書くことは、心を整える静かな習慣
私は11年ほど、風水の手帳を使い続けていました。ところが住む場所が変わったとき、ふと新しい手帳に出会い、そこから世界が少し動き出した気がしたのです。
それからは、旅に出るたびにその街、その国の手帳を買うようになりました。気づけば、家のあちこちに手帳があります。ベッドルーム、リビング、キッチン。思いついたときにメモをします。
仕事に行かなくなってから、手帳を持ち歩くことはなくなりました。それでも「書く」ことは続いています。今の私にとって、それは癒しであり、瞑想のようなものです。書いていると呼吸が整い、心が静かになっていきます。
心理学でも、気持ちを言葉にすることがストレスをやわらげると言われています。だから新しい年の始まりには、いつもの手帳とは別に、もう一冊、新しいノートを迎えてほしいのです。それは新しい未来へ続く、小さな道をつくる一歩になるはずです。
Heirloom Journal No.01: Quiet Wealth We Keep
父のハサミ、母の鏡。我が家には、お金では買えない「受け継いでいるもの」がありました。このジャーナルは、そんな家族の「コード」を言葉にして残すための一冊です。
「あなたが磨き続けているものは何ですか?」
「どんな信頼を預かっていますか?」
ガイド付きの問いに答えていくだけで、日々の記憶や、いつか誰かに渡したい思いが形になります。
- 色は3種類:Sage、Deep Keeper、Ledger Cream
- サイズは5.75 × 8 in。100ページ/200ページから選べます
- ミシン目入りで、ソフトカバーは丸みのあるマット仕上げ
- 価格は各 $29.99 or $34.99 CAD each
お母さんや義理のお母さん、新しい家庭を築く友人、静かな時間がほしい大切な人への贈りものにおすすめです。
ちょっと背中を押したい人へ
Today's Sign Postcard Set。短いメッセージ入りのポストカードが10枚。朝に1枚引いたり、思いついた誰かに届けたりできます。10セット限定です。→ CA$32.99
セットで贈るなら
ポストカードで「新しい1年」を、ジャーナルで「残したい想い」を。2つ並べて贈ると、「これからの1年を大切に過ごしてね」というメッセージになります。
おわりに
少しでも、書く習慣のきっかけとして、Alter Standard のジャーナルを使っていただけたら幸いです。毎日でなくても、数行でも大丈夫。ページを開く時間が、あなたとあなたの大切な人の心を整える、静かなひとときになりますように。
▶ Alter Standard(alterstandard.com)
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